Comment faciliter l'orgasme?

Faites-le parler:
La montée vers la jouissance n'est pas seulement une question mécanique, corporelle. C'est aussi bien évidemment lié à votre excitation émotionnelle. Or quoi de mieux pour aller plus haut que des paroles qui vous stimulent. Personne ne peut vous dire quels sont les mots qui vous accompagneront vers le plaisir, mais vous pouvez les trouver vous-même et les demander votre partenaire. Il peut s'agit de mots d'amour, ou de paroles plus crues. À vous de voir !

Choisissez la bonne position des jambes:
Un grand nombre de femmes laissent venir l'orgasme seulement si leurs jambes sont dans la bonne position pour cela : jambes écartées, ou jambes serrées. Cela dépend de l'histoire du corps, de ses premières découvertes des sensations de plaisir. Quand le corps a trouvé comment il fonctionnait, il est très fidèle à ce chemin du plaisir.

Bougez:
Bien souvent, une femme attend le plaisir pendant que son partenaire s'active. L'idéal est pourtant de bouger, de participer, d'aller au-devant du plaisir. Sinon, il vient bien plus difficilement. Alors, bougez votre bassin, votre corps entier et votre plaisir en sera décuplé. N'hésitez pas à prendre quelques cours de danse du ventre si vous vous sentez un peu " coincée " du bassin !

Incitez-le à bien rythmer les mouvements:
Pour arriver à l'orgasme, chaque personne a sa recette ! Pour certaines, il faut des mouvements très lents et réguliers, ou pour d'autres des mouvements de plus en plus rapides jusqu'à l'explosion ! On se connaît souvent, on sait ce dont on a besoin. Alors, il faut absolument en parler, lui dire de quels mouvements vous avez besoin pour jouir ! C'est technique, mais si vous n'en parlez jamais, il peut penser bien faire et être totalement à côté de la plaque !

Stimulez (ou faites stimuler) votre clitoris:
Seules 30 % des femmes affirment connaître l'orgasme vaginal. Et chez ces femmes, 50 % disent avoir besoin d'une stimulation du clitoris pour parvenir à l'orgasme. On ne le dira jamais assez : le clitoris est l'organe-clé du plaisir féminin. S'il ne le sait pas, trouvez un moyen de le lui faire comprendre. Un clitoris oublié, c'est du plaisir en moins !

Réclamez des caresses sur vos seins:
C'est peu connu mais très efficace : demandez-lui de caresser vos seins, surtout sur et juste autour de vos mamelons. Cette stimulation facilite et enclenche le passage dans le sang d'ocytocine, hormone de l'éjection du lait ET de l'orgasme ! Et sachez que cette méthode de caresser les mamelons est aussi efficace pour lui. Si vous caressez ses aréoles, vous le faites monter plus vite vers l'orgasme.

Fantasmez:
Pensez érotique, rêvez d'amour pendant l'action, mais aussi dans la vie de tous les jours. Votre cerveau sera plus perméable, plus réceptif au plaisir. Si vous n'en avez pas l'habitude, mettez vous à lire de la littérature érotique. Cela démultipliera votre plaisir.